Wenn wir an etwas arbeiten, das wir als „schlecht“ erleben und uns darauf konzentrieren, das „Schlechte“ los zu werden, dann ist das, was wir am Ende erhalten „nicht schlecht“ - aber „gut“ ist es auch nicht. Statt „Problemlösung“ bietet sich „Wachstumsorientierung“...

Letzte Woche illustrierte ich die Bedeutung und Techniken der Emotionsregulierung - heute möchte ich positive Emotionen im Coaching vertiefen: Sie sind regelrechtes „Wundermittel“, da sie über die eigentliche Zielerreichung hinaus Wachstumsimpulse auslösen. Positive...

A very good friend of mine explores as professor for psychology the significance of emotions in therapy: They are complex, context-dependent and based on inter-personal experiences. The crucial point is that patients with emotional disorders do not only show...

Aus der positiven Psychologie hat sich mit „Positive Leadership“ ein stärkenorientierter  Führungsstil entwickelt, der auf den 5 PERMA-Säulen aufbaut: Positive Emotionen Engagement Relationships Meaning Accomplishment Der Vorteil? Empirisch nachweisbare Steigerung der...

Der Fußballtrainer Jürgen Klopp sagte zu einem hoffnungsvollen Nachwuchsspieler einmal „Ob Du gut oder schlecht spielst, liegt an mir, nicht an Dir. Ich entscheide, ob Du spielst. Also genieße einfach den Moment und spiele mit Freiheit“. Die einfache Ansage führte...

In meinen Coachings fragen mich Klienten immer wieder um Rat, wie sie ihr „Auftreten“ und mithin ihre Führungskompetenz verbessern könnten. Es gibt tatsächlich einige Verhaltensweisen, die quasi auf Ihr „Auftretenskonto einzahlen“, wichtig ist jedoch stets die...

Jede(r) von uns hat seine situationsabhängigen Präferenzen in Sachen „Nähe/Distanz“ vs. „Veränderung/Konstanz“: Agile Führungskräfte kennen nicht nur ihren eigenen Standpunkt, sondern auch die ihrer Teammitglieder! Und sie wissen zudem, dass manches Ärgernis im Außen...

The simplest answer to the question above: Personality traits do not matter if you make it into the group of so-called ‘inherited millionaires’! But for all other people the recipe looks quite straight forward: The prototypical personality profile of the rich is...

Letzte Woche ging es um zufallsgetriebene Fehlurteile: Geeignete Bewerberinnen werden aus Gründen abgelegt, die gar nichts mit der Stelle zu tun haben - oder umgekehrt! Und ganze Firmenübernahmen können so mitunter richtig teuer werden. Wie können Sie nun diesen...

(Un)bewusste Voreingenommenheit, kurze „Bias“ genannt, kennen wir alle: Wir tendieren dazu, Bewerberinnen den Vorzug zu geben, die uns ähneln oder scheinbar etwas mit uns gemein haben - und sei es nur die ungefähre geographische Herkunft. Aber was ist mit der...