Wie bekommen Sie mehr Zeit für das Wesentliche⁉️

😅 „Wenn der Tag nur 1 Stunde länger wäre, dann würde ich mein Programm schaffen“ – ich fürchte, dass auch 2 oder mehr Stunden nicht reichen würden.

👩‍💻 Den Tag können wir ohnehin nicht verlängern, Grund genug also für eine „Neu-Programmierung“:

– Nicht alles was dringend ist, ist auch wichtig: Unterscheiden Sie in Ihrer „To-Do“-Liste das eine vom anderen?

– Ein voller Kalender ist veränderbar: Haben Sie Zeiten geblockt, in denen Sie sich nur mit den für Sie wirklich wesentlichen Dingen beschäftigen?

– Rom wurde auch nicht an einem Tag gebaut: Haben Sie sich Zwischenziele gesetzt für die Sie sich belohnen?

– Auch Ablenkung lässt sich limitieren: Haben Sie Ihr Smartphone so eingestellt, dass Sie nicht jede Nachricht sofort erreicht?

⌚️ Aber Vorsicht: Wenn Sie sich dieses neue Programm wirklich zu Herzen nehmen, dann ist Ihr Tag womöglich doch ein paar Stunden länger – bleiben Sie gesund und zuversichtlich … 😄