Take it easy: Wie kann uns (Selbst-)Humor helfen?

Mitunter hilft uns eine humorvolle Lebensauffassung auch ernste Dinge leichter zu nehmen und so ein wenig zu „entschärfen“.

Im Coaching kann dieser „Humor-Ansatz“ Problemen gezielt die Schwere nehmen und so einen ersten Schritt zum Besseren erleichtern.

Einer meiner Klienten beklagte sich bspw. beim Kennenlernen über nahezu alles, was seine Arbeit betraf – Chef, Kollegen, Inhalt, etc. Als wir uns im Gesprächsverlauf auf einer rotierenden Kugel im unendlichen Weltall sahen trat für einen Moment das Problem durch ein Lachen etwas in den Hintergrund.

Humor allein hilft in der Regel nicht, aber als Lebenseinstellung, Perspektivwechsel oder Situationskomik kann er helfen, manche Knoten zu lösen – bleiben Sie gesund und zuversichtlich … 🙂